Idag vill jag skriva om lycka.. Är en märklig känsla. Man kan va lycklig i de lilla som stora. Jag vet inte vad det är med mig, men känner bröstet och mitt andetag. De rör sig sakta och lungt. Det är så skönt att vara själv ibland och upptäcka de man inte trott.

Nyss låga jag på soffan och va alldeles trött bestämde mig för att nu har vi vilat klart och gör lite övning från solhälsningen jag lär mig nu. Känner plötsligt hur lätt man känner sig och flyger fram av lycka i de lilla man nyss gjort. Känns Inte dummt att sträcka på sig och medvetet känna sin glädje från magen och upp genom kroppen. Kul med ny upplevelse. Det är glädjande.

Om vi blir nedbrutna och svaga av fysiska och psykiska slag som vi möter i vardagen komihåg att kunna plocka ihop de sönderslagna bitarna å pussla ihop det igen till hur vi själva vill ha det... Kan göra oss bara starkare, ge inte upp! Saker och ting kan ta tid.. Ge dig själv utrymme och lev på dina villkor som gör dig glad å glädjer alla celler i din kropp. Njut och va dig själv. Ta de lungt om de behövs tills du känner marken bär.. Idag hittade ja lyckan i min egen rörelse av att hitta de lilla och uppskatta de stora jag gör utifrån mig ork. Jag är hemma igen och jag är jag, åter igen påminns jag på hur långt jag vandrat och letat.

Solen och värmen gör mycket, men även en rörelse kan ge pirr i kroppen. Välkomnar sommaren och kommande veckor vad än de bjuder på. Jag är så glad för den jag är idag. Uppskatta dig själv även om ingen annan ser dig. Du är bäst och gör de du kan! Lev så, försök.. De lönar sig, gäller bara att se ljuset och välja sig själv att leva där trotts mörker som kommer omkring. Kram och kärlek till folket.

Tack å hej