Helgen har passerat och måndagkväll av alla dagar är här och nu. Jag har som vanligt fått lite gjort genom att tvättat upp all tvätt och stannat av efter jobbet och kollat på lite ärenden. Jag har en känsla av att det flyter på idag och att jag har mer energi idag än igår. Reflekterar över hur rakt jag kan sitta på golvet och känns som ryggen gör som den ska, det har nog lönat sig att yoga och mediterat som tränar upp musklerna. Jag är bara förvånad att de känns så kul å bra! 

Nu en ny vecka och fokus blir yoga övande på att leda olika moment i pass och prova mig fram för mig själv. sedan kommer de som de blir, ska grunna lite mer själv va ja ska hinna, men huvudfokus på yoga är det! jag vill känna mig förbered nästa gång vi har träff, det börjar dra ihop sig om man inte gör något. Jag kan detta och vill klara det, känna mig trygg i det jag gör. 

Att skriva är underbart, ett bra sätt som nu hur jag vill beskriva min fokus, hit är jag påväg och säger vad jag vill klara! Målet blir så mycket tydligare vart jag är påväg, hinner till och med tänka och reflektera och inte bara göra. lär mig mer by heart än att de bara passerar. Nu får jag tanken av att vi männskor är underbart fachinerade ändå, hur vi är känslomässigt och i hur vi agerar och uppfattar livet. Det är helt unikt på många sätt och vis. 

Du är unik och underbar på ditt eget sätt ta de med dig, spelar ingen roll vad andra säger. Lyssna på dig själv! Tro på dig och gå din egen väg där du finner det som talar för dig! 

Tack å hej för idag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej jag har en nt talat på en tid, nu är det dags. Talet för rosen finns dokumenterat. Nu är det dags för dreamers år. Nu ska det fram dolda kunskaper som du burit på. Dags å skina som solen. Tro på det, lev på det, då blir det verklighet. Så som jag...

Jag vet inte var jag ska börja idag, en sorg som jag har vetat om länge nu skall komma, har kommit. Min finaste å käraste mormor har börjat sin nya resa och lämnat detta jordeliv. Jag är ännu bedövad av nyheten och kan inte forma varken min tanke om ...

Jag har fått många insikter i veckan, man ska vara snäll men aldrig så de skadar en själv, ser vissa val jag ev kan göra kommer skada mig mer än jag kan förstå idag pga den bild som finns idag så jag måste bryta mitt mönster, att byta miljö löser int...

I mitt förra inlägg tog plats och sa detta är jag men jag tror jag glömt den del av bilden , jag måste ju oxå visa hästen vart vi ska och vad jag vill, hur jag gör kan ju den andra omöjligt veta om jag inte tar upp saker, om jag säger de är vår resa ...

Nu har jag haft en underbar helg, med dans och skidtur och sol. Men jag är besviken på hästen i mitt liv som gång på gång vill göra de den tänker och göra de den är van, jag får inte andrum av att finnas å om jag prioriterar de som är viktigt för mig...